LE NEWS DEL GIORNO

Alimenti naturali per abbassare il colesterolo alto: frutta, verdura e cereali integrali.

Colesterolo alto: ecco i tre alimenti che lo abbassano in modo naturale

Luca Mariani

Cos’è il colesterolo e perché è importante Il colesterolo è una sostanza grassa presente nel …

Alimenti da evitare per bloccare l'assorbimento dei grassi, come fritti e cibi zuccherati.

Alimenti che bloccano l’assorbimento dei grassi: ecco quali evitare assolutamente

Elisa Bianchi

Introduzione Nel mondo della nutrizione, ci sono molte informazioni su ciò che dovremmo mangiare e …

Mele fresche su un tavolo, simbolo dei benefici per il colesterolo alto a colazione.

Mangiare mele a colazione ecco gli effetti sul colesterolo alto

Luca Mariani

Introduzione Mangiare mele a colazione è una pratica sempre più diffusa, non solo per il …

Sedici scudetti e Inter: il libro che riapre una ferita mai chiusa

Valentina Sarti

Il calcio è molto più di uno sport: è una narrazione ricca di storie, emozioni …

Donna che sorseggia una tazza di acqua calda in un ambiente rilassante.

Bere acqua calda ogni sera ecco cosa succede secondo gli esperti

Elisa Bianchi

Introduzione Il semplice atto di bere acqua calda ogni sera può sembrare una pratica banale, …

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Piatto colorato di cibi vegani freschi, ideale per una dieta sana e dimagrante.

Dieta vegana: ecco come perdere peso senza fame e senza rinunce

Cos’è la dieta vegana? La dieta vegana è un regime alimentare che esclude completamente i …

Tazza di caffè su un tavolo, simbolo di salute e prevenzione del diabete di tipo 2.

Caffè e salute: ecco come può ridurre il rischio di diabete di tipo 2

Introduzione Negli ultimi anni, il legame tra caffè e salute ha suscitato un interesse crescente, …